サウナ– tag –

サウナの持ち物は着替えとお金だけで足ります。月1で通う自分の実例と、料金の見方・サウナハットを買っていない理由・持ち物より確認すべきことを正直に書きます。

寝ても疲れが取れないのは、動かなさすぎが原因かも。だらだらが逆に疲れた実体験と、睡眠・散歩・サウナを順番に見直したら変わった話を正直に書きます。

ガチ勢じゃなくていい。月1・グッズなしでも行くたびに頭がリセットされる。安い→高い施設への意識変化と「お金で満足度を買う」選択、楽しむことを自分で選ぶ話。