休日– tag –

連休明けのだるさは怠けではありません。昼夜逆転で出勤していた過去と、休み中にリズムを崩さないだけで平気になった話。都合のいい裏ワザはない、という正直な話も。

お盆休みが気づいたら終わっている人へ。予定で埋めるより、やりたいことを先に決めるだけで満足度が変わります。お金をかけない過ごし方と、休めない人への話も。

休日をダラダラ過ごして「何やってたんだろ」と後悔しがちな人へ。充実は予定の数じゃなく満足の量。時間は有限と気づいてから変わった、お金をかけない小さな満足の作り方を書きました。