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行動するとやる気が出る は本当?【作業興奮の根拠を調べてみた】
行動するとやる気が出る、という「作業興奮」。根拠を調べたら意外と曖昧でした。でも先に動くという考え方自体はちゃんとあるものだった話。 -
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継続できない 理由【聞いといて、言い訳してやらないだけだった】
コツや秘訣は聞くのに、返ってきた答えが地味すぎてやらない。答えはもう聞いているのに、言い訳して動かないだけでした。 -
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お金をかけずに人生を変える方法【早起き・行動・健康は全部タダだった話】
「お金がないから変われない」は思い込みでした。早起き・運動・読書・片付け・手洗いうがいは全部タダ。お金じゃなく行動で人生は変わる、を実体験と昔の暮らしから正直に書きました。 -
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やりたいことがない 原因【無理に探すのをやめたら、逆に動けるようになった話】
「やりたいことがない」と漠然と不安だった20代の私が、探すのをやめて小さく動き始めたら変わった話。原因と、今日からできる一歩を正直に書きました。
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