MIND– category –

やる気が出たらやろう──その言葉、何回言いましたか？やる気は待っててもこない。動いた先にやる気がくる、という考え方に変えてから少しずつ変わった話。

「なんとかなる」は根拠のない楽観じゃない。今まで全部なんとかなってきた実績と、自分に無理なことは起きないという考えが合わさった信頼感。心が軽くなる考え方の話。

準備や下調べをしないと動けなかった。失敗が怖かった。でも行動系の本を読んで気づいた——悩んでる時間もコストがかかってる。最大リスクだけ確認して、あとは動きながら覚えていけばいい。

渋滞・他人の行動・SNSの反応……気にしてもどうにもならないことは多い。「コントロールできること・できないこと」を知るだけで、日々のイライラがかなり減った話。

SNSを見て「いいな〜」としんどくなってた。比べるのをやめたら余計な思考が減り、イライラも消えた。「消耗する比べ方」と「いいところを盗む比べ方」は全然違う。

人生は2択の連続。本を読んでやった気になっていた話、実際にやったら拍子抜けした話、「でも・だって」はわかる（笑）という話。全部やらなくていい、1つだけでいい。

物が増えるのは「欲のまま」に動いているから。増やさないマインドの作り方と、好きな物は我慢しなくていい理由を解説します。

「もっと稼がなきゃ」と思いながら借金を抱えていた私が、この本でお金と幸せの関係を根本から見直した話。